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夏天,長時(shí)間坐在空調(diào)房的人經(jīng)常頭痛,是因?yàn)椋藗冊趹敉夤ぷ骱?,急急鉆入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當(dāng)室內(nèi)外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴(kuò)張狀態(tài)急速收縮,因而出現(xiàn)頭痛癥狀。 (1)建議:1.溫度不要調(diào)得太低(即與正常溫度低10度以內(nèi)較好,最適溫度27攝氏度); 2、不能直接對著空調(diào)吹; 3、將窗子稍開一點(diǎn),保證空氣新鮮; 4、室內(nèi)放一盆花或一盆水,以減少干燥; 5、多喝水、多運(yùn)動,適當(dāng)離開一下空調(diào)室
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